صفحه اصلی / بایگانی برچسب: خوراکی هایی برای سلامت رگ های قلب

بایگانی برچسب: خوراکی هایی برای سلامت رگ های قلب

خوراکی هایی برای سلامت رگ های قلب (سلامت قلب )

cual es la funcion del corazon humano1 e1442401585583 310x165 - خوراکی هایی برای سلامت رگ های قلب (سلامت قلب )

خوراکی هایی برای سلامت رگ های قلب سلامت قلب : سالمون و ماهی‌های چرب این ماهی آب سرد یکی از غنی‌ترین منابع اسیدهای چرب امگا۳ سالم و مفید برای قلب است. چربی‌های امگا۳ خطر ضربان قلب غیرعادی را کاهش داده، سطح‌ تری گلیسیرید را کم کرده، فشارخون را پایین آورده …

مشاهده بیشتر »