صفحه اصلی / بایگانی برچسب: خوراکی هایی که اشتهای شما را کم می کنند

بایگانی برچسب: خوراکی هایی که اشتهای شما را کم می کنند

خوراکی هایی که اشتهای شما را کم می کنند

23460 1 310x165 - خوراکی هایی که اشتهای شما را کم می کنند

اشتها ی شما چگونه ایجاد می‌شود؟ اشتها به دلیل وجود هورمونی به نام گرلین است. گرلین در زمان تجزیه‌ی غذاها و نوشیدنی‌ها آزاد شده و سپس شروع به مدیریت انرژی لازم بدن می‌کند. گرلین هورمونی در مغز و روده است، یعنی نه‌تنها در روده بلکه در دیگر رشته‌های عصبی نیز …

مشاهده بیشتر »